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Algas de Galicia con Porto Muiños (2018)

Trabaja con un instructor cualificado de Bikeability en sesiones cortas aprendiendo habilidades en una zona sin tráfico y en carreteras locales. Hay un nivel que se adapta a ti, y si no tienes una bicicleta puedes pedirla prestada.

El programa de transporte en bicicleta al trabajo anima a los empleados a ir en bicicleta al trabajo y permite a los empresarios cosechar los beneficios de una plantilla más sana. El gobierno ha introducido una exención fiscal que permite a los empresarios prestar bicicletas y equipos de seguridad para ciclistas a sus empleados como beneficio libre de impuestos. Así se fomentan los desplazamientos más saludables al trabajo y se reduce la contaminación ambiental.

Oia, Pontevedra – Galicia

Pregúntele a un desconocido qué conoce de España y, una vez recuperado del shock que supone recibir una pregunta al azar de un ciclista que pasa por allí, probablemente le hablará de playas de arena blanca, hermosas costas, sol interminable, ciudades bulliciosas que albergan sabrosas tapas y una cultura inconfundible, desde fiestas y fútbol, hasta bailes flamencos y festivales.

Le hablarán del suave asfalto que convierte a Mallorca en uno de los mejores lugares del mundo para practicar el ciclismo de carretera, del auge del ciclismo de montaña en la Costa Vasca y en las respectivas montañas a las que se puede llegar fácilmente desde Málaga o Madrid, y de las pistas de grava que ganan terreno en las escarpadas carreteras del parque natural de Sierra Nevada, donde se encuentran las montañas más altas del país. Ah, y probablemente mencionarán la Vuelta, por supuesto.

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España es un país en el que hay más que un poco de ciclismo para todo el mundo, sea cual sea tu disciplina favorita o tu terreno preferido. Todo eso, y aún no hemos mencionado el vino. He aquí nueve lugares imprescindibles en España para los ciclistas de carretera, los de montaña y los de grava.

Unas vacaciones en bicicleta que cambian la vida en Portugal y España

El jurado de la edición 2022 del concurso de lanzamientos de investigación del Grupo Compostela de Universidades premia las presentaciones en vídeo de tres candidatos de las universidades de Santiago de Compostela y del Miño.

Entrevista a David Rodeiro, beneficiario de la Cátedra Grupo Compostela de Universidades-CETYS 2022, profesor del Departamento de Economía Financiera y Contabilidad de la Universidad de Santiago de Compostela (USC).

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La resolución del proceso de selección realizado para designar a las 15 personas que participarán en el CGU Maris, que tendrá lugar del 17 al 24 de julio de 2022, puede consultarse en la web de la actividad.

El Grupo Compostela de Universidades es uno de los patrocinadores de ARTIIS 2022, el Congreso Internacional de Investigación Avanzada en Tecnología, Información, Innovación y Sostenibilidad, que se celebrará en Santiago de Compostela del 12 al 14 de septiembre de 2022.

La Universidad de Zaragoza, en colaboración con Santander Universidades, publica la convocatoria 2022-2023 de becas para que estudiantes iberoamericanos y de Guinea Ecuatorial realicen estudios de doctorado en esta institución de educación superior.

Rajoy, en el homenaje a Carlos Casares: “Vuelva

Si el peregrino opta por recorrer el Camino a pie, las etapas que nos planteamos pueden suponer entre 25 y 30 kilómetros diarios, por lo que será muy importante el esfuerzo que hagamos en el entrenamiento previo. Éste debe consistir en caminatas diarias que se irán incrementando progresivamente en cuanto a distancia e intensidad. Comenzaremos con paseos cortos en terreno llano y, progresivamente, iremos aumentando el número de kilómetros y variando el tipo de terreno para adaptar nuestro cuerpo a lo que nos vamos a encontrar en el Camino y a las etapas que tenemos previstas.

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Comenzaremos con paseos cortos en terreno llano y, progresivamente, iremos aumentando el número de kilómetros y variando el tipo de terreno para adaptar nuestro cuerpo a lo que nos vamos a encontrar en el Camino

También es aconsejable que, en la fase final del entrenamiento, probemos a caminar con la mochila cargada para observar la resistencia de nuestro cuerpo y, si el peso es excesivo para acostumbrarnos a este componente ya que puede condicionar la marcha.

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